Bu slideshow KIFIDIS sponsorluğunda hazırlanmıştır. İnternet ortamında en geniş "Cilt Hastalıkları Bilgilendirme Sitesi olan" sitemize katkılarından dolayı, KIFIDIS yetkililerine teşekkürler!...
"Kifidis Ayak Sorunları Bilgi Yarışması"na katılın, Kifidis'in size hazırladığı 3 hediye sepetinden birini kazanma şansını yakalayın.
Bilgi yarışmasının ödüllerini incelemek için tıklayın.
Ömrümüz boyunca ağırlığımızı çekmeye mahkum, genelde gün boyu havasız bıraktığımız, küçük ayakkabılara tıkıştırıp sıkıştırdığımız, topuklarına sivri çiviler misali yüksek ökçeler dayadığımız çileli ayaklarımız...
Ayak bakımımıza, sadece kozmetik amaçlarla değil, tüm sağlığımız açısından çok önem vermemiz gerektiğini "cilthastaliklari.com" olarak bir kez daha vurgulamak istiyoruz.
Ayak kokusu ekrin ter bezlerinden kaynaklanan, ayağın kötü kokması durumudur. Ayak kokusu olan kişilerde genellikle ayak terlemesi problemi de yaygındır. Ayakta bulunan ekrin ter bezlerinin salgıladığı ter, genelikle kokusuzdur. Fakat bakteriler yerleşince kötü kokulu terleme olur. Özellikle sarımsak ve körili gıdalar, alkol ve çeşitli ilaçların alımı ayak kokusunu arttırır. Ayrıca kapalı ve hava almayan ayakkabı kullanımı, sentetik, teri emmeyen çorapların kullanımı ve çorapların sık değiştirilmemesi ayakta kötü kokuya neden olur. Kötü ayak kokusu tüm ırklarda görülür. Nadiren metabolik hastalıklar ile birlikte görülür.
Ayak mantarı dermatofit denilen mantar organizamsının ayakta yaptığı bir tür enfeksiyondur. Ayakta mantar enfeksiyonuna çok sık rastlanır, hemen herkes hayatında bir kez mantar enfeksiyonu geçirir. Daha sıklıkla sıcak ve nemli bölgelerde erkelerde daha fazla görülür. En sık etkenler Trichophyton rubrum, Trichophyton interdigitale, Epidermophyton floccosum türü mantarlar etkendir. Aynı mantar türü kasık bölgesinde de enfeksiyona neden olabilir. Mantar özellikle karanlık, nemli ve ılık ortamlarda kolaylıkla ürer. Ayakkabının içindeki ayaklar, mantarın üremesi için çok uygun bir ortamda bulunurlar.
Tırnak mantarları sıklıkla ayak tırnaklarında, ayak tırnaklardan ise en fazla baş veya serçe parmakta görülür. El tırnaklarında ise çok nadiren rastlanır. Hastalık bir çok farklı tipte karşımıza çıkabilir.
Topuk çatlakları en sık rastlanan ayak problemlerinden biridir. Genellikle çift taraflıdır. Özellikle bayanlar için kozmetik olarak rahatsızlık verirken, bazen de ağrı problemine neden olurlar. Topuk çatlakları kolaylıkla mikroorganizmalara giriş kapısı oluşturur ve bacak derisinde kızarıklık, şişlik, ağrı ile seyreden bir bakteri enfeksiyonuna neden olabilir. Ayaklar, vücudun diğer alanlarına göre çevre ile daha fazla ilişkili olduklarından, enfeksiyon riski daha yüksektir; özellikle çatlaklar bulunduğunda infeksiyon riski daha da artar. Sağlıklı bir kişide bu çatlaklar fazla problem oluşturmazken, şeker hastalığı, dolaşım bozukluğu olan kişiler ve kronik hastalığı olan kişilerde enfeksiyon riskini arttırarak önemli problemlere neden olabilmektedirler.
Topuklarda çatlak bulunması durumunda dermatoloji uzmanına başvurulduğunda değişik tedaviler uygulanabilir:
Çatlağa neden olabilecek etkenler araştırılmalı ve önlem alınmalıdır.Eğer mantar enfeksiyonu var ise tedavi edilmelidir.
Kalın derinin soyucu kremlerle inceltilmesi faydalı olur.
Uygun nemlendiriciler kullanılır.
Özellikle rahat ayakkabılar tercih edilmelidir.
Gerekirse koruyucu tabanlıklar kullanılmalıdır.
Halluks-valgus (Bunion ), ayak başparmağının 2. parmağa doğru çarpılması ve buna bağlı olarak başparmak eklemi üzerinde şişlik oluşması durumudur. Kadınlarda erkeklere göre 9 kat daha fazla görülen bir hastalıktır.
Nasırlar deri kalınlaşması ile seyreden bir deri hastalığıdır. Genellikle ağrılıdırlar. Bazen üzerleri soyulabilir. Bazen ağrısız sertleşme şeklinde de görülebilir. Genellikle sürtünme ve basınç nasırın nedenidir. Tekrarlayan travmaya karşı cilt kendisini su toplayarak korumaya çalışır. Bunun sonucu olarak derinin yüzey hücreleri artarak deriyi kalınlaştırır. Nasırlar sıklıkla el ve ayaklarda görülürken, nadiren diğer alanlarda da görülebilir.
Siğil derinin üst tabakasının, virüs enfeksiyonu sonucu aşırı gelişimi ile karakterli kanser dışı oluşumudur. Siğile sebep olan virüs Human Papilloma virüs (HPV) dür. Siğiller genellikle deri rengindedir, dokunmakla yüzeyleri pürüzlüdür, fakat bazen düz ve pürüzsüz yüzeyli olabilir. Siğillerin şekilleri bulundukları bölgeye göre değişebilir. Ayak tabanındaki siğiller genellikle ayak tabanında görülürler. Grup halinde bir araya gelerek mozaik görüntüsü oluşturabilirler. Bu bölgedeki siğiller basınç yüzünden derinin dış yüzeyine doğru büyüyemediklerinden, derinin derinliklerine doğru iner. Klasik siğillerde olduğu gibi bu siğillerde de siyah noktacıklar vardır. Ayak tabanındaki siğiller rahatsız edicidirler, tıpkı ayakkabının içine bir taş kaçmış gibi ağrı verirler.
İyi bir ayak bakımı için, öncelikle iyi bir kan dolaşımının olması gerekir. Bu amaçla uzun süre oturulduğu zamanlarda ayaklar kısa süreli olarak yukarı kaldırılmalı, bacaklara germe egzersizleri yapılmalı, gün içinde mümkünse 40-50 dakika tempolu yürüyüş yapılmalı, akşamları ılık bir ayak banyosu sonrasında masaj yapılmalıdır.
Derken lütfen ayaklarımızın, vücudumuzun en önemli organlarından biri olduğunu unutmayalım ve onlara hak ettikleri özeni gösterelim.
Kifidis' e " Ayak Sorunları Slide Show" Sponsorluğu' ndan dolayı teşekkür ederiz.
Bu slideshow KIFIDIS sponsorluğunda hazırlanmıştır. İnternet ortamında en geniş "Cilt Hastalıkları Bilgilendirme Sitesi olan" sitemize katkılarından dolayı, KIFIDIS yetkililerine teşekkürler!...
"Kifidis Ayak Sorunları Bilgi Yarışması"na katılın, Kifidis'in size hazırladığı 3 hediye sepetinden birini kazanma şansını yakalayın.
Bilgi yarışmasının ödüllerini incelemek için tıklayın.
© 2010 KozmoDermo
Bu slayt bölümünde yayınlanan bilgiler, KOZMODERMO Kozmetik Sağlık Hizmetleri Ltd. Şti. tarafından düzenlenmiş olup kopyalanması halinde yasal işlemlere başvurulacaktır. Bu sayfalar, Kozmetik Dermatoloji ile ilgili bilgi sağlamak amaçlıdır, doktorların yapacağı tanı veya tedavilerin yerine geçmez. Tanı ve tedavi amacı ile muhakkak bir hekime başvurulmalıdır.
